Somos una asociación de personas con un comunicador común, haber sufrido o estar sufriendo acoso laboral o mobbing. Gentes de todos los sectores laborales: administración pública, servicios, industria. Nuestra política es de preservar el anonimato completamente y...
Sirsasana o el equilibrio sobre la cabeza es una de las posturas más famosas entre las cuentas de Instagram sobre Yoga. Aunque parezca difícil e incluso dolorosa, esta postura no es nada complicada y haciéndola bien, no se siente nada de dolor. ¡Vamos a comprobarlo!...
Si estás de mal humor, lleno de energías negativas como el odio o los celos, una antigua técnica tibetana llamada “el rugido del león” podría ayudarte. El primer paso sugiere sentarse ante un espejo y pensar que eres un león y no un ser humano. Para ello, tienes que...
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